Haz deporte en casa con Ricardo López Torrecillas y su Equipo

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CORE por Rosana Sánchez

 

 

 Glúteos I

 

 

 Entreno funcional con María Larios

 

 

 Trabajo abdominal | Planchas | Todos los niveles

 

 

 Trabajo de espalda con Rosana Sánchez

 

 

 Pilates Fusión II | La otra cara del sofá

 

 

 Zona escapular

 

 

 Trabajo de cardio

 

 

 Zona lumbar

 

 

 Yoga iniciación con María Larios

 

 

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Dr. Luis Martínez Riaza

Especialista en Medicina Deportiva. Quirónsalud Hospital Albacete.
Miembro de la Comisión Médica de la Real Federación Española de Fútbol.
Responsable Médico de las Selecciones Nacionales de Fútbol Sala Absoluta y Sub-21