Entreno funcional
Pilates | Estiramientos y movilidad
30′ Abdomen Isométricos
Pilates | Trabajo de equilibrio
Entreno HIIT | Con María Larios
Pilates Fusión | Con Rosa Ángela
Entrenamiento Funcional II
Entrenamiento específico para Triatetas
Movilidad de cadera | Con María Larios
Trabajo de fuerza, pecho, hombros y abdomen
Seguimos restando días familia